こんにちは新横浜校の西澤です。   今回は代々木校で担当しているバレーボールの様子を少しだけお伝えします！     1期中は基本的なパスやレシーブをメインに練習していきました。はじめは手先や上半身のみでパスをしていましたが徐々に下半身もうまく使えるようになり柔軟性も出て．．． 続きを読む

  梅雨入りを迎え雨が降るのではと心配しておりましたが、涼しい曇り空、心地良い天候で先日、実技測定を実施しました。 初めて訪れる場所、初めて顔を合わす受験生同士。緊張感がひしひしと伝わってきました。 体力テストとは異なる測定方法で行う日体大の上体起こしや、芝で走る東海大の30m走など、慣れ．．． 続きを読む

6月に入り各地で梅雨入りが気象庁から発表されています。受験生に限らずこの時期に留意したいのは「湿気対策」でしょう。屋内の湿度は40〜70%が良いとされていますが、これからの季節はこの基準を上回るようになり、カビやダニ…そして食中毒など直接身体に悪影響を及ぼすものには細心の注意を払いたい．．． 続きを読む

こんにちは。大阪校体育科奥野です。   ここ最近、体調を崩す者が多いですが、体調管理もきちんと行うことも、受験対策の一つです。 特に実技を使う大学を受験する者にとって、風邪や体調不良は天敵です。 また、大阪では今週から梅雨入り予定とのことで、更に過ごし辛い日々が続きます。 できる限りの対策．．． 続きを読む